Mindful Eating Intensive lifestyle - MOVIMIENTO AUTOESTIMISTA

Cómo Perder hasta 2 Kg Y Medio en 7 Días Sin Pasar Hambre

gracias a nuestro Método Mindful Eating.

IMAGINA POR UN MOMENTO QUE…

Empiezas a tener el control y puedes comer sin ansiedad.
Puedes irte de cena con tus amigos sin sentimiento de culpa y sin qu suponga un problema.
Vences el “hambre emocional” y los atracones.
Empiezas a comer moderadamente y dejas de engullir como si no hubieses comido en 3 días.
Dejas de vivir obsesionada por la comida.
Pierdes el miedo a caer en “tentaciones” y al “efecto rebote”.

¿QUIEN SOY YO PARA OFRECERTE ESTE PROGRAMA?

Soy Silvia, escritora y fundadora de La R-Evolución Autostimista, experta en Holistic Mind Training (HMT) y creadora del Programa Mindful Eatig LifeStyle.

Desde 2010 ayudo a mejorar la vida de las personas con mis formaciones, gracias a entrenar y fortalecer su mentalidad para superar sus dificultades y poder lograr sus propósitos a nivel de salud, profesional y relaciones.

Tras haber superado dos fuertes depresiones que me empujaron a un cambio radical en mi vida, ahora vivo de lo que más me apasiona, escribir, ayudar y viajar por el mundo.

Acutualmente me dedico, junto con otros colaboradores y expertos, al asesoramiento de mujeres y hombres para que consigan perder peso sin recuperarlo y tener un cuerpo tonificado y saludable para sentirse más ágiles, mejorar su salud y autoestima, para poder hacer las cosas del día a día sin limitaciones a causa del sobrepeso.

¿CÓMO VA A AYUDARTE EL PROGRAMA?

El Programa incluye diferentes Sesiones de Mentoría individuales y personalizadas con Silvia Signes y otros expertos.

Durante el proceso aprenderás a:

Fase 1. Tu plan de acción

Priorizarte y crear un plan de acción específico de alimentación y actividad física para integrar nuevos hábitos de vida. Claridad, confianza, certeza y el paso a paso para lograr mejorar tu salud y perder peso.

Fase 2. “Holistic Mind Training (HMT)”

Entrenar tu mente con herramientas y técnicas de gestión de pensamientos y emociones, para que tu estado de ánimo no afecte a tu voluntad y autocontrol.

Fase 3. Mindful Eating LifeStyle

Implementación de Alimentación Consciente como estilo de vida para terminar con los efectos rebote para siempre.

Fase 4. Reconocer, permitir y transformar.

Identificar y superar tus boicots mentales en momentos de debilidad.

Fase 5. Mindful Life, Vida Consciente.

Reprogramar tu mente para borrar antiguos patrones subconscientes automáticos y enfocar de forma coherente y consciente tus pensamientos, emociones y acciones a un estilo de vida sano, mejorar tu salud y bajar de peso.

¿EN QUÉ CONSISTE EL PROGRAMA?

MINDFUL EATING INTENSIVE (4 SEMANAS)

ES UN PROGRAMA DE ACOMPAÑAMIENTO ON LINE QUE INCLUYE SESIONES DE MENTORIA EN DIRECTO, INDIVIDUAL Y PERSONALIZADA CON EXPERTOS.

ESTOS SON LOS BONUS QUE GARANTIZARÁN TU ÉXITO

BONUS 1 SESION MINDFUL LIFE

Sesiones 1 a 1 de mentalidad personalizada para adaptar completamente el programa a tu situación, y entrenar tu mente para que desde el minuto 1 empieces a trabajar tu mentalidad y autoestima.

Podrás ver resultados desde los primeros 7 días.

Grabación Sesión de Mentalidad, para que puedas repasar e implementar lo aprendido las veces que necesites.
Soporte diario personalizado por Telegram y e-mail.

BONUS 2 SESIONES MINDFUL EATING

Sesión 1 a 1 de valoración inicial + Master Class EN DIRECTO y personalizada de Alimentación Consciente para aprender todo lo necesario, no depender de nadie y empezar a perder los primeros kilos desde la primera semana.

Sesiones 1 a 1 semanales de control y seguimiento con el experto en Alimentación Consciente.

Menús semanales personalizado de Alimentación consciente, teniendo en cuenta tus gustos y necesidades.

BONUS 3 SESIONES PERSONAL TRAINER

Sesión 1 a 1 Inicial de valoración estado físico. Para adaptar el entrenamiento teniendo en cuenta tus necesidades y limitaciones.

NO INCLUYE:

Sesiones 1 a 1 Entrenamiento Personalizado. Porque cada persona es diferente y no a todo el mundo le gusta lo mismo. Aprenderás a adaptar el ejercicio totalmente a ti.

Grabación del Entrenamiento Personal, para que puedas verte, corregir posturas y practicar las veces que necesites.

BONUS 4 SESION HOLISTIC MIND TRAINING *Solo para Mindful Eating Intensive

Sesiones Grupales de mentalidad, autoestima y mindfulness cada semana para:

– Vencer los boicots mentales que te impiden empezar y seguir una dieta.

– Técnicas de motivación para para mantener la constancia con la alimentación y el
ejercicio.

– Herramientas para aumentar tu autoestima y Autoconfianza
para lograr tu peso ideal.

NO INCLUYE:

Grabación y Relpay, para que puedas repasar e implementar lo aprendido las veces que necesites.

Acceso a la Plataforma con todo el contenido del Programa Top Autoestima

– Ejercicios de Mentalidad y Mindfulness.

– Herramientas para reforzar la motivación y autoestima.

– Meditaciones y visualizaciones guiadas.

Acceso Membresía Mensual Mindful LIfe. (2 Sesiones Grupales de Mentalidad y Autoestima* Extra).

* Solo en la opción de pago a 1 sola cuota.

PROGRAMA CON TODOS LOS BONUS

VALORADO EN 997€

PRECIO LANZAMIENTO 497 €

1 CUOTA

497 €

2 CUOTAS

558€

MINDFUL EATING LIFESTYLE (3 MESES)

ES UN PROGRAMA DE ACOMPAÑAMIENTO ON LINE QUE INCLUYE SESIONES DE MENTORIA EN DIRECTO, INDIVIDUAL Y PERSONALIZADA CON EXPERTOS.

ESTOS SON LOS BONUS QUE GARANTIZARÁN TU ÉXITO

BONUS 1 SESION MINDFUL LIFE

1 Sesion mensual 1 a 1 de mentalidad personalizada para adaptar completamente el programa a tu situación, y entrenar tu mente para que desde el minuto 1 empieces a trabajar tu mentalidad y autoestima.

Podrás ver resultados desde los primeros 7 días.

Grabación Sesión de Mentalidad, para que puedas repasar e implementar lo aprendido las veces que necesites.
Soporte diario personalizado por Telegram y e-mail.

BONUS 2 SESIONES MINDFUL EATING

Sesión 1 a 1 de valoración inicial + Master Class EN DIRECTO y personalizada de Alimentación Consciente para aprender todo lo necesario, no depender de nadie y empezar a perder los primeros kilos desde la primera semana.

Sesiones 1 a 1 semanales de control y seguimiento con el experto en Alimentación Consciente.

Menús semanales personalizado de Alimentación consciente, teniendo en cuenta tus gustos y necesidades.

BONUS 3 SESIONES PERSONAL TRAINER

Sesión 1 a 1 Inicial de valoración estado físico. Para adaptar el entrenamiento teniendo en cuenta tus necesidades y limitaciones.

Sesiones 1 a 1 Entrenamiento Personalizado. Porque cada persona es diferente y no a todo el mundo le gusta lo mismo. Aprenderás a adaptar el ejercicio totalmente a ti.

Grabación del Entrenamiento Personal, para que puedas verte, corregir posturas y practicar las veces que necesites.

BONUS 4 SESION HOLISTIC MIND TRAINING *Solo para Mindful Eating Intensive

1 Sesion Semanal Grupal de mentalidad, autoestima y mindfulness cada semana para:

– Vencer los boicots mentales que te impiden empezar y seguir una dieta.

– Técnicas de motivación para para mantener la constancia con la alimentación y el
ejercicio.

– Herramientas para aumentar tu autoestima y Autoconfianza
para lograr tu peso ideal.

Grabación y Relpay, para que puedas repasar e implementar lo aprendido las veces que necesites.

Acceso a la Plataforma con todo el contenido del Programa Top Autoestima

– Ejercicios de Mentalidad y Mindfulness.

– Herramientas para reforzar la motivación y autoestima.

– Meditaciones y visualizaciones guiadas.

DESCUBRE TODO LO QUE ESTÁN CONSIGUENDO

LAS ALUMNAS DE MINDFUL EATING LIFESTYLE

Mª Paz Gomez . 67 años

Entró en el Programa con problemas de salud por sobrepeso.
Tenía problemas de circulación y tomaba Sintrom.
Llevaba años intentando dietas por su cuenta.
La falta de voluntad y la ansiedad no le permitian bajar de peso.

“Sabia lo que tenía que hacer pero no me ponía en marcha”.

“He aprendido a medir mi ansiedad, que cantidad como y que tipo de alimentación”.

“Estoy muy contenta, sobre todo el nivel de consciencia, para tener conciencia en cada cosa que hago”.

“Estoy aprendiendo a disfrutar de mi vida”.

“Estar participando en su programa esta siendo una mejora muy importante para mi vida”.

Carmen Estarlich

67 años

Entró en el Programa con altibajos emocionales y baja autoestima.
No le gustaba hacer ejercicio físico ni deporte.
Llevaba años intentando perder peso.
Sus boicots mentales, tentaciones y altibajos emocionales, le impedían bajar de peso

“Mi mente está en orden, disciplinada y fuerte”.

“Mi mente no pudo conmigo, y la recompensa fue “chapeau”.

“Tu vas conectando contigo misma, encontrandote bien y volviendo a ser como tú quieres ser “.

“Se decir no, y antes era uno de mis puntos débiles “.

“Tienes que educar tu mente en la alimentación…”

” ¡Es un crack! Cada día que voy salgo con la autoestima más fuerte “.

PIENSA LO QUE SERÍA PARA TI…

Volver a disfrutar de las comidas sin remordimientos ni sentimientos de culpa.
Olvidarte para siempre de las “dietas” y dejar de pasar hambre.
Poder comer alimentos que te gustan, salir a comer o cenar con amigos y aún así, seguir bajando de peso.
Empezar a adelgazar en la primera semana, perder volumen y volver a ponerte de nuevo la ropa que tenías olvidada en el armario.
Y estar más ágil y ligera, disfrutar del ejercicio y realizar tus actividades diarias con más vitalidad y energía.

TE ESTARÁS PREGUNTANDO…

¿CUÁNTO CUESTA ESTE PROGRAMA?

Mindful Eating Intensive y su versión adaptada Mindful Eating LifeStyle, son 2 programas de acompañamiento personalizado que tiene una duración de 3 meses o 4 semanas respectivamente.

Está dirigido a personas que necesitan bajar de peso y mejorar su salud.

Quiero que muchas más personas puedan beneficiarse de la metodología de Mindful Eating y ganen su batalla al sobrepeso, porque he vivido muy de cerca, en mi familia y concretamente con mi madre, el sufrimiento que muchas personas experimentan cuando se encuentran en esta situación.

Por eso, adaptamos el Programa al proceso de cada persona, teniendo en cuenta tanto sus objetivos y necesidades, como situación económica y por eso ofrecemos una Sesión Gratuita previa para ver de que forma podemos ajustarlo a ti.

ESTAS SON LAS EXPERIENCIAS QUE

COMPARTEN ALGUNAS DE NUESTSRAS ALUMNAS

CADA VEZ MÁS PERSONAS HAN LOGRADO SUPERARSE

GRACIAS A ENTRENAR SU MENTALIDAD CON SÚPER SILVI

RESUELVO TUS DUDAS

A continuación encontrarás la respuesta a una serie de preguntas que podrían estar rondando por tu cabeza. Si tras leerlas todas tienes alguna duda adicional que no ha sido resuelta puedes contactar conmigo y yo o alguien de mi equipo, te las resolveremos encantados.

PREGUNTAS MÁS FRECUENTES SOBRE MINDFUL EATING

P: ¿Incluye este programa asesoramiento sobre cómo realizar un Plan de Alimentación o ya debería saber esto para poder entrar y empezar?

R: En este programa tendrás una sesión de mentoría en directo cada semana en la que te guiaremos y ayudaremos a crear tu Plan de Alimentación consciente para que puedas comenzar a tener resultados rápidamente.

Además, te diremos cómo empezar con tu Plan y te lo revisaremos cada semana para asegurarnos de que lo estás haciendo correctamente.

P: ¿En la sesión de mentalidad, te atiende personalmente Silvia?

R: Sí, Silvia imparte todas las sesiones de mentoría de Mentalidad, Autoestima, Mindfulness y Mindful Eating, así como se ocupa del Soporte diario de preguntas y respuestas.

Además, dispondrás de Sesiones con un Entrenador Personal on line, y un experto en Medicina Biológica y Alimentación Natural, en exclusiva contigo.

P: ¿Participan más personas en el Programa?

R: El Programa es una mentoría personalizada, donde se crea un Plan Individualizado para ti, y donde tienes tus propias Sesiones de Tú a Tú con nuestros expertos en Mentalidad, Alimentación consciente y Entrenamiento personal.

En el caso de la edición Mindful Eating Intensive, tienes acceso a las Sesiones Grupales, donde además del extraordinario contenido de las sesiones y compartir camino con personas que están en tu mismo proceso, también te beneficiarás del aporte extra de motivación, inspiración y logros de tus compañer@s.

P: ¿Qué duran las sesiones?

R: Las Sesiones Personalizadas con nuestros expertos tienen una duración de 1 hora.

Y las Sesiones con Silvia pueden durar máximo 1 hora y media.

Durante ese tiempo se resuelven dudas, se da respuesta o solución a las preguntas y se comparte el contenido correspondiente a cada Sesión.

De todas formas, uno de los valores de Silvia es la profesionalidad y el hecho de que cada persona tenga un gran soporte y respuestas a todas sus preguntas, por lo que, si fuera necesario, se alargaría la sesión el tiempo que el experto estime oportuno.

P: ¿Qué pasa si no puedo asistir?

R: Respecto a las sesiones individuales, agendarás personalmente y acordarás tu cita previamente con cada experto para que puedas asistir, teniendo en cuenta tu disponibilidad.

P: ¿Cuánto tiempo tardaré en conseguir mi objetivo de peso ideal?

R: En los Programas Mindful Eating aprendes a alimentarte de forma consciente y un estilo de vida fácil de llevar a la práctica, por lo que una vez lo entiendes e integras, puedes lograr el objetivo de peso que te propongas.

El tiempo en lograrlo dependerá de ti, y puesto que ya sabrás como hacerlo, verás que no resulta complicado una vez empiezas a ponerlo en práctica.

**¡Y CADA DIA ALUCIFLIPAN CON LOS RESULTADOS QUE LOGRAN!**

¿COMO SÉ SI REALMENTE ESTE PROGRAMA ES PARA MI Y

ME PUEDE AYUDAR?

Hemos creado la Edición Intensive para que en tan solo 4 semanas puedas ver resultados.

Después podrás continuar con nosotros o tal vez te sientas preparada para hacerlo por tu cuenta.

Si aún así tienes dudas, te ofrecemos otra sesión gratuita a la que tienes acceso ahora mismo, agendando en el enlace que encontrarás aquí debajo para aclararte las dudas que te hayan podido surgir.

Pero, si lo tienes claro y eres de las que ya dice ¡BASTA!…

Accede ahora mismo, aprovecha el precio de lanzamiento antes de que finalice, y…

¡EMPIEZA YA A PERDER TUS PRIMEROS KILOS!

1 CUOTA

497 €

2 CUOTAS

558€

¿POR QUÉ CONFIAR EN NUESTRO EQUIPO?

1. Mira nuestros resultados.

Con el Método Minful Eating estamos logando mejorar la salud de muchas mujeres que están consiguiendo bajar de peso, sin pasar hambre, comiendo lo que les gusta y sin efectos rebote.

2. Sabemos lo que hacemos.

Contamos con expertos en Medicina Biologica y Alimentación Natural y Entrenadores Personales especializados porque para nosotros la salud es lo más importante.

3. Estamos comprometidos.

La razón de ser en Mindful Eating, es darte las estrategias que necesitas para que puedas acabar con el sobrepeso, mejorar tu salud y estado emocional y olvidarte de las dietas para siempre.

4. Tu éxito es nuestro éxito.

Porque si tu consigues alcanzar tus objetivos, nosotros también logramos nuestro propósito.